El equilibrio implica muchas cosas

Hace un tiempo leí El Circo de las Tres Pistas, es un libro que recomiendo, pues da recomendaciones para que dediquemos tiempo de calidad a nuestras relaciones familiares, a nosotros mismos y al trabajo.
El dedicar tiempo de calidad es importante porque siempre nos olvidamos de 1 ó 2 de estas importantes relaciones. 


Ahora leía un artículo que habla de cambiar de trabajo si es necesario, y es que en él pasamos una tercera parte de nuestro día como mínimo, y es importante ir contento al mismo. Comparto el artículo http://comunidad.finanzaspersonales.com.co/t5/Columna-de-Sandra-Miranda/C%C3%B3mo-saber-cuando-cambiar-de-empleo/ba-p/1345


Claramente el salir de nuestra zona de confort, requiere de un gran esfuerzo, pero también de agallas. Ánimo valientes!!!

El miedo a los cambios

Enfrentándote día a día a ti mismo

Cuando uno es niño, no le tiene miedo a nada, al contrario, quiere investigar todo, conocer de todo, explorar mundos. No nos importa si nos caemos, o si nos quedamos colgados de un pie, lo que nos importa y mucho es vivir.

Conforme va pasando el tiempo nos vamos haciendo más "precavidos", comenzamos a ser conservadores y en muchas ocasiones nos dan miedo las cosas.  Y sin que nos demos cuenta tenemos más miedos, porque vamos conociendo los peligros que pueden darse, pero también comenzamos a tener miedo a lo desconocido, nos cuesta iniciar nuevos caminos, nos acostumbramos a nuestros sitios de confort y seguridad.

Es aquí donde en ocasiones necesitamos re-encontrarnos con nosotros mismo, con nuestro yo, y vencer esos miedos que nos impiden avanzar y evolucionar. 

Así que tomo aire, y me enfrento a mis miedos, y decido que es lo que no me gusta hoy por hoy, qué es lo que quiero lograr, cual será mi objetivo definitivo y sin miedo voy por él.

Inician los cambios.

Hoy fui a aqua gym, es como hacer aeróbic pero en el agua, así que es muy cansado, pero sin sudar. La verdad es que el instructor era muy majo y marchoso, hubo un momento en que lo visualicé con los tacones de Tina Turner.
Al terminar me hubiera comido una hamburguesa con queso, mmmm, pero como debo de bajar de peso, me tomé un zumo de naranja y unas rebanadas pavo cocido... ¿y una quesadilla?... NO, eso no, no debo de caer en la tentación, bueno a ejercitar la fuerza de voluntad.
Como debo de estar que llevo dos noches soñando con pan relleno de queso fundido, jajaja, nunca me había pasado, pero eso me demuestra que aunque yo creía que comía bien, no era del todo cierto, pues en mi dieta diaria habían muchos lácteos.
Escribir estas líneas me resulta, hasta terapéutico.
Bueno y ahora a ponernos en pijama para ir a dormir.